Blog

Zajęcia relaksacyjne w internacie

W minioną środę wieczorem, 22 lutego spotkaliśmy się w świetlicy internatu A naszej szkoły, aby wziąć udział w zajęciach relaksacyjnych. Zmęczeni trudami dnia codziennego, chętnie podjęliśmy ćwiczenia zabaw ruchowych w rytm relaksującej muzyki. Mieliśmy także okazję malować tworząc mandale oraz nauczyć się filcowania na sucho, które nas zafascynowało i rozbudziło naszą kreatywność. Następnie, aby całkowicie pozbyć się napięcia, przeszliśmy trening autogenny Schultza – w skróconej wersji oraz relaksację Jacobsona. W naszych zajęciach wzięły także udział obie Panie Dyrektor, Pani Kierownik Internatu oraz wychowawczynie internatu, co pozostawiło w nas poczucie wspólnoty, przyjaźni, życzliwości. Zajęcia przygotowała i prowadziła nauczyciel plastyki Pani Edyta Cieślak. Zapraszamy do obejrzenia fotorelacji!